반응형 전체 글113 에너지바우처 신청 대상과 신청 방법, 우리 집도 해당할까 에너지바우처 신청 대상과 신청 방법, 우리 집도 해당할까난방비가 걱정돼 에너지바우처를 알아보고 있다면, 먼저 우리 집이 받는 기초생활보장 급여와 주민등록표 등본상 세대원의 조건을 살펴보세요. 에너지바우처는 소득기준과 세대원 특성기준을 모두 충족해야 신청대상에 해당해요. 수급자라는 이유만으로, 또는 집에 어르신이나 아이가 있다는 이유만으로 대상이 되는 것은 아니에요. 2026년 10월 19일 기준으로 신청기간은 진행 중이며, 마감은 12월 31일이에요. 두 자격 기준을 대조한 다음 지원 제외와 겨울철 중복 제한을 살펴보면 신청 여부를 정리하기 쉬워요. 먼저 수급 급여를 살펴보세요에너지바우처는 전기·도시가스·지역난방·등유·LPG·연탄 구입을 지원하는 이용권이에요. 생활비 부담을 덜어 주는 복지제도이지만, 에.. 2026. 10. 19. 가정혈압 측정, 집에서 재기 전 준비와 기록 방법 가정혈압 측정, 집에서 재기 전 준비와 기록 방법집에서 혈압을 재려고 앉으면 커프를 어디에 감을지, 두 번 잰 값 중 무엇을 적을지부터 막막할 수 있습니다. 가정혈압 측정은 재기 전 준비와 휴식, 자세와 커프 조정, 반복 측정, 기록 순서로 진행하면 됩니다. 결과는 한 번의 숫자만 남기기보다 회차별 측정값과 사용한 평균을 나누어 적는 방식이 좋습니다. 건강관리를 위해 기록을 시작한다면 복잡한 수첩부터 마련할 필요는 없습니다. 측정할 자리와 기록할 칸을 준비해 두고, 아래 순서대로 진행해 보세요. 측정 전 30분과 휴식 5분혈압을 재기 전 30분 이내에는 흡연·음주·카페인 섭취를 피합니다. 측정 버튼을 누르기 직전만 살피는 것이 아니라, 앞선 30분 동안 이런 행동이 있었는지부터 돌아보는 것입니다. 커피를.. 2026. 10. 19. 엑셀 Power Query로 CSV 파일 모으기, 시작 조건과 작업 순서 엑셀 Power Query로 CSV 파일 모으기, 시작 조건과 작업 순서CSV 파일을 하나씩 열어 복사하다 보면 열을 잘못 붙이거나 파일 하나를 빠뜨릴까 신경 쓰입니다. 같은 열 구조의 파일이라면 엑셀 Power Query의 폴더 결합으로 여러 CSV를 하나의 표로 모을 수 있습니다. 출발점은 결합할 파일만 담은 폴더와 일관된 열 이름·데이터 형식·열 개수입니다. 열의 배치 순서까지 똑같을 필요는 없습니다. 먼저 열 구조를 맞추기가상의 월별 매출 CSV를 생각해 보겠습니다. 각 파일에 ‘날짜·상품·수량·금액’이라는 열이 있고, 월마다 거래 건수와 값만 다르다면 폴더 결합에 적합한 구조입니다. 행 수가 다르다는 이유로 파일 길이를 맞추거나 빈 행을 채울 필요는 없습니다. 비교할 대상은 자료의 분량보다 각 .. 2026. 10. 19. LG 시그니처 F12WH 세제통 청소, 분리부터 재장착까지 LG 시그니처 F12WH 세제통 청소, 분리부터 재장착까지세제를 바꾸려는데 세제통을 어디까지 분리해야 할지 막막한가요? LG 시그니처 F12WH는 세탁기에서 세제통을 꺼낸 뒤 세제 뚜껑과 후면 체크밸브를 분리해 청소합니다. 세제통과 체크밸브를 씻고, 분해한 순서의 반대로 조립한 다음 액체 세제와 섬유유연제를 채워 다시 장착하는 흐름이에요. 이 청소는 새로운 세제로 교환하거나 세제를 장기간 방치했을 때 필요한 관리입니다. 세제통을 꺼내 씻는 데서 끝내지 않고, 분리한 부품을 조립해 세탁을 진행할 수 있는 상태로 되돌리는 것까지 차례로 살펴볼게요. F12WH인지 먼저 살펴보기이번 순서의 대상은 LG 시그니처 F12WH입니다. 같은 LG 드럼세탁기라도 이 절차를 그대로 적용하는 대상으로 묶으면 안 됩니다. 사.. 2026. 10. 19. 중도퇴사 후 연말정산, 재취업 여부에 따라 확인할 일 중도퇴사 후 연말정산, 재취업 여부에 따라 확인할 일퇴사할 때 세금을 정산했다는 말을 들었는데, 연말정산을 또 해야 하는지 헷갈릴 수 있습니다. 중도퇴사 후 연말정산은 같은 해 재취업 여부부터 나누면 확인할 일이 분명해집니다. 같은 해 다른 회사에 취업했다면 전 직장 소득까지 합산하는지 먼저 살피고, 연말까지 재취업하지 않았다면 퇴사 때 반영하지 못한 공제가 있는지 살펴보세요. 퇴사 시 정산, 여러 직장의 소득 합산, 빠진 공제 보완은 각각 해결하는 문제가 다릅니다. 회사가 정산했다는 사실만으로 세 가지가 모두 처리됐다고 생각하면 필요한 일을 놓칠 수 있습니다. 퇴사 때 정산하는 범위소득세법은 회사 등 원천징수의무자가 퇴직하는 달의 근로소득을 지급할 때 관련 연말정산 규정에 따라 소득세를 원천징수하도록 .. 2026. 10. 18. 감기에 항생제가 필요할까? 처방 여부를 이해하는 기본 원칙 감기에 항생제가 필요할까? 처방 여부를 이해하는 기본 원칙감기로 진료를 받고 약을 받아 왔는데 항생제가 없으면 치료가 부족한 건지 걱정될 수 있어요. 반대로 항생제가 들어 있으면 꼭 먹어야 하는지 망설여지기도 합니다. 기본 답은 이렇습니다. 바이러스가 원인인 단순 감기에는 항생제가 효과가 없지만, 상기도 감염에서도 세균감염이 의심되면 항생제가 필요할 수 있어요. 처방을 이해할 때는 항생제의 유무보다 어떤 원인을 생각하고 치료하는지를 먼저 살펴보면 좋습니다. 항생제 없이 증상을 치료하는 경우와 세균감염을 의심해 항생제를 쓰는 경우는 치료의 이유가 다르기 때문이에요. 항생제가 없는 처방의 의미감기는 대부분 바이러스가 주원인입니다. 이처럼 바이러스가 원인인 감기에 항생제를 써도 그 원인에 대한 효과를 기대할 .. 2026. 10. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 19 다음 반응형
